Похудеть с помощью аквааэробики

Интересно, как там наша Виолетта отрывается с друзьями в канун дня всех пражских (и не только) святых))) Оооооооооооо, как я хочу побыть ведьмочкой в остроконечной шляпе и оранжевых колготках с тыквой подмышкой))) ХОЧУ В КЛУБ!!!!! СЕЙЧАС!!!!!!938

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 24 мая 2009 в 11:19

Надо просто не сидеть на диетах, а правильно питаться:))) Диета - это зло. До нее наедаешься, как перед смертью, похудеть с помощью аквааэробики после - награждаешь себя за все мучения. и получается, что все на смарку:)) уж лучше не мучить себя, кушать все помаленьку, и сластяшки. А то потом как сорвешься - и целый тортик за раз, еще хуже:)) 848

Love RISHA Misha написала 1 августа 2009 в 11:58

Дженни ? PACHA? Алексееваа рост 167 вес 54 это нормально?по крайней мере на свою фигуру не жалуюсь470

Юлечка Ланская написала 7 декабря 2008 в 11:46

Аленчик Агеева: конечно не зря) витамины протеиновая диета на 10 дней - они не сжигаются)))))

Олеся Анашкина написала 2 декабря 2009 в 11:12

Девчонки, объясните мне бестолковой!На пачке с отрубями написано следующее " при добавлении клетчатки в первые и вторые блюда вы похудеть с помощью аквааэробики тем самым их калорийность"КАКИМ ОБРАЗОМ???? 220

Nadezhda Burkova написала 17 мая 2009 в 14:47

Это верно!129

No Zik написала 30 марта 2009 в 20:39

Я прочитала 3 книги по этим диетам. И ни в одной не встретила, что 2 группе крови можно есть мясо, а тем похудеть с помощью аквааэробики нужно, скорее наоборот..там рекомендовано преимущественно вегетаринское питание, рыбу можно, да..а вот из мяса только курица..в большом кол-ве можно все растительное:фрукты, овощи, крупы. хлеб и пшеницу нельзя. 593

Tanya Tanya написала 28 апреля 2009 в 23:25

Десятый день!!! Ура!!! девчонки мне нравится эта диета, тем что я раза в три меньше стала кушать и наедаюсь быстрее))) Просто супер)))120

Юлия ??? Нейс написала 5 апреля 2009 в 18:54

И я пью...когда жрать диабет диета стол 9 не есть,а именно жрать!!!Кофе без сахара+сигарета,иначе загнусь от голода!!!Пойдём потом на питьевую)))

Robi Змеиный_Горец Роби написала 4 октября 2009 в 14:04

Надеюсь продержусь922

Яна Волкова написала 2 сентября 2008 в 18:37

Кристин, ты ведь ела белковые продукты, которые и составляют белковые дни)) кроме них, никаких белковых продуктов и нет, - так что, если ты набираешь норму белка, перебора по углям и жира не будет! согласись, даже если немного выходишь за рамки - все равно жир будет похудеть с помощью аквааэробики достаточно сравнить такой рацион с рационом просто правильного питания. при таком небольшом количестве углей всяко будет худеться, так что не парься. 979

Tanya Tanya написала 8 декабря 2009 в 7:27

Женя ¦ Юрченкова 23 мар 2009 похудеть с помощью аквааэробики 8:40А какой у тебя рост?И сколько еще хочешь скинуть? 172

Катя Рыбакова написала 28 июня 2009 в 23:24

Завтрак-сьела свое любимое овсяное печенье...917

Катя Рыжая написала 6 июня 2009 в 13:26

Вчера вес был 54.7.(утром на можно ли похудеть кормя грудью разгруз день на жидкостях...а получилось что вчера выпила 1 л кефира,1 ст молока,1 ст воды,и чай..еще согрешила выпила пива ыыыы!!!вот)сегодня вес стал на тощак 52.6))))

Людаша ? ¦ ¦ ? Добровольская написала 22 марта 2009 в 3:38

Анаит ( тормузик ) СевикянОчень!Очень плохо!!!(достаточная ругань?)А похудеть с помощью аквааэробики диету и больше не нарушай! 777

Марина Очирова написала 26 ноября 2008 в 4:12

Привет,)))990

Влада Либерман написала 15 мая 2009 в 12:33

Есть такая тема, по этому всем рекомендую переходить похудеть с помощью аквааэробики как я сам, и брать во внимания свои заболевания!!! 278

Наталия ^^^ Идущая в небо ^^^ Андреевна написала 21 сентября 2009 в 20:27

Танечка BUTTERFLY ЛесковаАльбомов действительно в группе очень много, я уже разговаривала с Анатолием на эту тему. и мы не против удалить некоторые альбомы, но дело в том, что право удалять фото есть только у Anna Linda, Руководство группы может только удалять темы и редактировать комментарии.735

Наталия Ераносян (Ренкунас) написала 16 декабря 2008 в 11:26

1. Линекс2. Хилак Форте.3. Ферменты: мезим, фестал, креон(дорогой)4. пребиотические комплексы типа Эубикор.5. сырые овощи в больших количествах, сырая рябина, тыквенный и морковный соки.6. раздельное питание часто рекомендуют при дисбактериозе7. при наличии в кишечнике похудеть с помощью аквааэробики едва ли обойдется без антибиотиков.Впрочем, возможно, вы просто резко сменили систему питания. и в скором времени кишечник сам адаптируется к нагрузкам и диете. 262

Juicy ¦ Note написала 12 августа 2009 в 12:02

В аптеке:- Девушка, дайте пожалуйста таблетки для похудения.- Женщина, я 5 минут назад продала вам 10 пачек!- Я не наелась...325

Катя Катерина написала 15 октября 2009 в 1:17

Ага, так и сделаю)спасибо....да похудеть с помощью аквааэробики 948

Aglera break_your_heart Taranenko написал 9 ноября 2009 в 14:12

Почему я не могу посмотреть альбом до-после в новостях?611

Nastusha dolla Fedosova написала 21 декабря 2008 в 19:43

похудеть с помощью аквааэробики 697

Татьяна Ситина написала 20 апреля 2009 в 11:21

Na ?THALIA? Talaя бы с килограмма икры лопнула, и так чувствую что набрала опять(((может в этом и секрет какой то?? сначала набираешь, затем сбрасываешь, я лелею себя мыслью, что впереди ещё 8 дней, и они почти все вкусные)))828

Юлия ??? Нейс написала 25 января 2009 в 20:21

Вооот у меня та же похудеть с помощью аквааэробики 448

Демедьянова Аня написала 11 сентября 2009 в 12:16

Я просто наверно кушала мало молочку совсем почти не ела и одну тарелку салатика с огурцами зеленым луком и яйцом... ну и 3 яблочка и это все за целый день.я еще просто поправилась за зиму на 5 кг... ну и в объемах а сейчас начала приходить к начальной форме.. может поэтому так быстро...694

Ксения Макарова написал 8 января 2009 в 15:25

Девчонки,подруге над похудеть...чрез 15 дней помолвка...голодание...что нуно делать чтоб перебивать аппетит...типо лечебное голодание..вот!570

Юлия Котенькова написала 3 июля 2008 в 21:49

Ого....6 кг......у меня 7кг было за 3 месяца...и то я ела все подряд и наверное тисяч от трех и больше ккл.....почти ежедневно.....444

Ольга Березина написал 9 сентября 2009 в 0:05

Здорово придумали команды.успехов всем.160

Генрих Паламино написал 19 марта 2009 в 22:13

О, Таня Карпова, молодец! все таки удалось разбить на 5 приемов :))Natali Mikky, завтра на весах +2 за такой рацион!299

Мария ¦ EYLEM¦ Трофимова написала 29 апреля 2009 в 17:42

Http://vkontakte.ru/photo-5881636_128220049 выложила, только на сегодня , потом удалю)644

Nim ?(?????)?¦¦¦?(-???-?)? Fa написала 21 июля 2009 в 2:46

Света, а на какую диету?)833

Александра Синдюкова написала 28 декабря 2008 в 22:36

Девчонки а у меня вобще не бывает никаких ПМСов)) я и без них жрала как поросюшка) мне ваще ничего не мешало объедаться)325

Жанка Доманчук написала 12 октября 2008 в 18:05

Все девченки я с вами.:-). Вот у меня вопрос. Можно яблоки в запеченые в микроволновке кушать? Ото от свежих больше кушать хочется.969

Внимание

Olesya Bentsa написала 13 февраля 2009 в 23:50

Книга не про похудение))а про материализацию желаний, мыслей)Почитай обязатально, похудеть с помощью аквааэробики довольна)) 412

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 5 июля 2009 в 22:06

Люди я вот неделю болею и кроме воды в рот ничего не беру,есть совсем не хочется!-3 кг уже!а вобще обычно в будние дни я не завтракаю,на обед больон с варенной похудеть с помощью аквааэробики на ужин до 6 овощной салат обязательно залитый лимонным соком!строго держит в форме. 134

Natali Mikky написала 7 июля 2009 в 9:40

Вот мне интересно, а можно ли использовать консервир. горошек, кукурузу, оливки на похудеть с помощью аквааэробики также приправы, например, кунжут, корицу? 848

Ольга Троян написала 13 апреля 2009 в 21:22

Девушки!!!!!Не завидуем!!!И вы похудеть с помощью аквааэробики удачи!!!!!!! 161

Daria Banny написала 25 апреля 2009 в 13:14

Зато не поправляешься. Ем похудеть с помощью аквааэробики хочу и не толстею ни на грамм 221

Ксю ••• Наказная написала 18 мая 2009 в 0:15

Сегодня продолжение овсянки)будет 200-240г овсянки за весь день...опять похудеть с помощью аквааэробики маленькими порциями и часто... 943

Дашенька ?•?• GO-GO ?•?• Дашуля написала 19 августа 2009 в 12:03

Коктейль, кстати, обалденно вкусный))))) похудеть с помощью аквааэробики попробовать))) 697

Маргаритка Kmusja Королькова написала 1 ноября 2008 в 0:06

Polina , вообще в интернете пишут что в белковый день нужно 3-4 грамма белка и 1 г углей,но вот девчонки говорят вроде нужно 0,5 грамма,так что у тебя вполне получился первый день УЧ-белковый !!!!Влада,улыбнуло:))))Ну ничего начальник похудеть с помощью аквааэробики сидит перегаром дышит на нас,пусть лучше рыбкой пахнет!!! 641

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:

Juliet ? Kitten написала 23 марта 2009 в 14:34 : Я как только похудею до 53,прекращу диеты...тож только правильное питание и спорт..а то из-за диет всяких проблем море появилось.Наталья я на второй неделе... сама поражаюсь - откуда такая тяга??.Наташа, я что у вас с физ. нагрузками? сколько, когда, что?Мария Саравайская, я тоже овсянку ем без всего, а ну молока 100мл, ост вода, никаких фруктов и меда, я ее вообще не сладкую люблю)а на мед у меня аллергия)