Калории куриное филе

Анастасия Сергеевна Степанова написала 15 сентября 2009 в 13:54

Эээ... а зачем копировать мой пост с другой темы?594

Robi Змеиный_Горец Роби написала 12 мая 2009 в 15:25

Слушайте, а яблоки можно только сырые или можно в калории куриное филе запекать? 880

Лиля ¦Paradise¦ Gazizova написала 16 августа 2009 в 7:53

Анатолий, а напишите пожалуйста примерный рацион правильного питания на день!))638

Оля-Ля Алексеева написала 3 апреля 2009 в 18:33

Как успехи? Погода к зиме.... что калории куриное филе в рационе? 684

Оля-Ля Алексеева написала 6 апреля 2009 в 13:39

Лиза ? ИвановаМария Просто МарияЛена МаслюковаNastasia ? BelogortsevaОлька dСмешЫнкАd ВласенкоМария СаравайскаяВалерия Садовникова спасибо большое девчонки) Сегодня я калории куриное филе от души. Желание съесть только кусочек торта не сбылось. Мама очень вкусно готовит))) Но завтра всё, опять к правильному питанию. Празник живота закончился. 693

Natali Mikky написала 5 июня 2009 в 14:50

Недавно видела в аптеке клетчатку в баночке)) Подскажите пожалуйста,действительно ли она полезна и какой эффект от приема?755

Robi Змеиный_Горец Роби написала 14 мая 2009 в 21:43

Ириска ¦ Ганюшкина и всё за день?на кифирной диете сидишь?молодец)я съела 2 яйца ,кофе, и апельсин на завтракна обед 8 калории куриное филе черносливини пью воду+пелатес на мечах 478

Наталья ЧуДо)КАКое:::))))) Веткина написала 22 сентября 2008 в 11:34

А кто нибудь сидел блокатор калорий эвалар отзывы диете моделей?))

Янчи Гольцман написала 8 июня 2009 в 11:42

Наверно, они имели ввиду, что фрукты являются просто одним из постоянных и обыденных продуктов, а не что-то вкусно-вредное, вроде шоколада=\я вот мёд "за сладкое не считаю" - при этом я в курсе, что он сладкий и что он - простой углевод)171

Безвкусный Колбас написал 8 мая 2009 в 17:20

Вероничка, тогда админы пусть сами фотки выкладывают411

Ксюня †-so pure and so beautiful-† Юппи написал 24 марта 2009 в 22:03

Наталья Миляеваспасибо! если есть возможность, напишите поподробнее о полифепане, если не здесь, то калории куриное филе личку, очень прошу! клетчатку я ем, но не часто, а то тяжесть какая то после нее.полина - ну ты даешь! замазать это дело надо чем нибудь 182

Александра ?Smile_Sasha_Smile? Копцова написал 9 января 2009 в 12:29

Можете проект здоровье худеем вместе кефир добавлять фрукты и клетчатку!!!очень вкусно и кушать потом долго не хочется)))

Katya Shylskaya написала 29 июля 2009 в 13:04

Вот и начался первый день на жидкостях)))пью кефир сеня калории куриное филе воду буду)))главное до 15.30 продержаться..потом я ухожу из дома)))а завтра буде уже легче..второй день)))а вес сеня 54.7((((((((((дерьмо"сорри за мат" 741

Машуля Машуля написала 16 августа 2009 в 21:20

Да! целых 8 дней!!!я и лопаюсь)) накинулась на нее с голодухи! можно ж!(( а щас еще перевариваю, никак не переварю(( день вылетел, короче!(((но лучшее впереди!))не все вкусные-мясо не хочуу((ох уж эти подруги, ЛИД!))я тут представила, что нам бы с вами на эти 12 дней в домик поселится без еды и тел и подруг с жрратвой и мам с булками-нотациями и мужей с ужинами...БЫЛО Б КРУТО!!!))463

Александр ПИКАЧУ Степанов написал 17 января 2009 в 2:06

Девушки, скажите пожалуйста, а возможно чтобы ноги похудели очень сильно при этой диете?152

Марина Суханова написала 11 января 2009 в 19:37

Не верю, бред это все. для меня это дико, постить ради похудения, люди, когда постятся очщаются от грехов и прочего, жир для калории куриное филе не главное.у меня прабабушка всегда постилась, но не ради фигуры, она очень набоженая была, и гвоорила, что поститься ради фигуры грех. 231

Анастасия Allegra Чертова написала 14 мая 2009 в 10:12

N-ZIM - ВАМ ВСЁ ПО ЗУБАМ.ФЕРМЕНТ-АКТИВНАЯ ЗУБНАЯ ПАСТА N-ZIM от компании АртлайфИнновационная формула зубной пасты N-ZIM основана на использовании природных функций ферментов. Входящий в состав биоактивный фермент папаин расщепляет белковые цепочки - основную причину зубного налёта. Активные калории куриное филе растворяют налёт, а НАНОЧАСТИЦЫ диоксида кремния сорбируют его и выводят при ополаскивании, ОТБЕЛИВАЮТ эмаль до натурального оттенка. Масло чайного дерева ОБЛАДАЕТ АНТИСЕПТИЧЕСКИМ И ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЕМ.ЭЛИКСИР ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА N-ZIM от компании АртлайфРецептура эликсира N-ZIM основана на использовании экстрактов лекарственных растений,которые обеспечивают профилактику гингивита, стоматита и других заболеваний мягких тканей полости рта. БИОАКТИВНЫЕ ФИТОМОЛЕКУЛЫ поддерживают барьерные функции эпителия полости рта, укрепляют местный иммунитет. Экстракт мелиссы УЛУЧШАЕТ МИКРОЦИРКУЛЯЦИЮ, усиливает НАСЫЩЕНИЕ тканей КИСЛОРОДОМ и питательными веществами, УСТРАНЯЕТ воспаление и КРОВОТОЧИВОСТЬ дёсен. Антибактериальную и противовирусную защиту обеспечивает масло эвкалипта.ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ. 492

Юлия Струнина написала 13 мая 2009 в 23:58

Ох девочки, чувствую себя просто замечательно))) в килограммах похудела всего на 1, зато влезла в штаны, которые неделю назад купила и не могла застегнуть)))))после 6 не,и калории куриное филе каждый день стараюсь делать упражнения какие-нибудь, обруч кручу, на скакалке прыгаю))))во общем чувствую что втянулась, значит скоро результат!! И всё благодаря ВАМ!!!!!!!! сама бы я не смогла 827

Марьям [++>=¦] Стогова написала 6 августа 2009 в 16:53

Alena ? AlenaДля поддержания веса подходит просто правильное питание!А эта диета разработана именно для сбрасывания,причём БЕЗОПАСНОГО сбрасывания веса!Но конечно,если веса лишнего нет или мало,видимого сбрасывания вы не увидите! Чем больше вес,тем больше уйдёт!Но естественно,что в первые две недели уходит вода!Так что не пугайте девочек,что на протасе они не смогут сбросить вес)И действительно всё индивидуально,кто потеряет больше,кто меньше)))334

Марина Суханова написала 28 февраля 2009 в 9:08

Эм, может не в тему пишу, но мне уж очень нужен совет =\мой рост - 169 см.а вес - 70 кго_ОЭто просто ужас -_-С понедельника я сажусь на белковую диету, я хотела бы просидеть на ней ну недели 2, но ... я 23 го числа уезжаю на турбазу на ДР подруги, и там будет очень много вкусностей и так далее, тоесть получается худеем вместе бодифлекс я на белках смогу посидеть только неделю. Но после ДР я посижу 3 дня на зелёном чае, а потом опять же продолжу белки.Планирую на этой диете скинуть ну кг 4-5..а до Нг надо скинуть хотябы 10 кг . Прям очень срочно :(Какие дальше можно использовать диеты, но не сильно жестоки -_- ?и еще про физ. нагрузки , мне из нельзя делать из за проблем с позвоночником, только могу крутить обруч, ну и дома какий нибудь упражнения .Помогите если не трудно . )

True True написала 11 августа 2009 в 13:41

Скорее мозгов у меня нет=\675

Юлия Кузнецова написала 16 декабря 2008 в 16:56

А вот что-то не пойму, то ли мне сладкого не хочется от смены питания, то ли я влюбилась....пусть это будет от смены питания.... пожалуйста291

Кристина Хмельницкая написала 3 августа 2009 в 10:56

Тань,да я знаю что такое сепаратор и как творог делается- у меня есть бабушка))) просто не думала что может домашний творог получиться обезжиренным))))Ну вот и молодец!!!! значит можно жить раз понравилось)))884

Natali Mikky написала 27 мая 2009 в 11:11

Ты сладкое воще не ешь???нельзя!!!!!человеку необходима глюоза...с помощу чего работают мозги???????не ешь сахар,я уже лет 6 так точно не ем))))а все остальное ем!!только не переедай!!!!вот еслиб ты добавляла ложечку сгущенки в кофе,этогоне случилось бы!!!!!ДЕВОЧКИ,САМОЕ ГЛАВНОЕ ЗДОРОВЬЕ!!!!!!799

Алиска Федик написала 18 марта 2009 в 18:05

Попробовала медовое обертывание вчера))) действительно оч липкое дело)) Вся ванная была в мёде))880

Tina I-Am написала 18 июля 2009 в 1:46

Привет солнышки!я купила книжку,пишу смесь у кого запоры:1ст.ложка льняного масла+1 желток+1ст.ложка меда+3\4 стакана воды.до еды по 1-2 ст.ложки.я сегодня на разгрузке,ем свеклу,яблоко и так хорошо нет колитов,коликов кишок.вес 63,8,как и вчера.341

Polina [Heal The World] Igorevna написала 9 декабря 2009 в 7:52

А я сегодня объелась((((((((10.30 - салат (огурец, помидор, капуста, листья салата, зелень, йогурт, отруби), и зел. чай с вафлей ((((14.00 - стакан компота (угостили вместо воды(((((((((((((17.00 - абрикосы (штук 10), салат овощной (как и утром, только без отрубей и с обезжиренным сыром 50 г), 125 г творожка 0% с вареньем (сама добавила!), снова стакан компота и 100 г орешков.......22.00 - био-йогурт 200 г (не сладкий)и вывод: целый день бегала по делам и в 5 часов была голодная, как волк! переела... на тренировке тяжело было(((454

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 11 ноября 2009 в 9:43

Я честно не знаю рост,как бы стыдно не было!Но вес 70!Я уже худела и до сих пор ищу свою грудь,не хочу чтоб худела!))))А вот ноги тоже очень хочу но у меня верх худеет, а ноги совсем чуть чуть((((на сколько уже похудела?Ты я так понимаю 3 дня уже на ней.907

Внимание

Валерия ? Федотова написала 11 апреля 2009 в 22:54

Угу, я вчера узнала о том, что у нас разные так называемые метаболические типы (белковый, углеводный и смешанный вроде), и в зависимости от этого калории куриное филе каждый организм по-разному физически реагирует на разные продукты.это я тест такой вчера проходила=) если чё - в поисковике можно набрать "тест на метаболический тип"! там 65 вопросов О.о 273

Светланка Скороходова написала 28 апреля 2009 в 1:10

Маш, это знаешь, говорят калории куриное филе "у меня руки не доходят", а я обычно отвечаю "а ногами не пробовали?":DD 646

Юлия Струнина написала 16 мая 2009 в 17:25

Я хоть с экой, хоть без эки бегаю... только результа один и тот же. В чем же огда калории куриное филе эки? Рабооспособность не повышается. Только пить противно до жути =/ 692

Sveta Bogomolova написала 24 ноября 2007 в 23:42

Согласна с Яной про микроволновку. От нее точно калории куриное филе умирает - и это не миф, я это видела своими глазами на лабораторной работе по "защите труда на рабочем месте" в институте. 905

Лена Крачковская написала 1 декабря 2009 в 22:24

Завтра на кефирчике и тортика как калории куриное филе бывало))) 608

Эльвира elfa Юсупова написала 11 сентября 2008 в 22:44

Я сейчас так накушалась :))))))как я скинула 55, так и все забыла калории куриное филе них..... угли держат воду =\\\наверное... 741

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:

Nadezhda Jetaime написала 5 марта 2009 в 21:25 : Можно на "ты" =)ну мне кажется я ею никогда довольна не буду :D.Очень интересно!.День 1Завтрак: черный кофе.Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.Ужин: рыба жареная или вареная.День 2Завтрак: черный кофе, сухарик.Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капусты с растительным маслом.Ужин: 100 грамм вареной говядины, стакан кефира.День 3Завтрак: черный кофе, сухарик.Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле.Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительном маслом.День 4Завтрак: черный кофе.Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра.Ужин: фрукты.День 5Завтрак: сырая морковь с соком лимона.Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.Ужин: фрукты.День 6Завтрак: черный кофе.Обед: 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.День 7Завтрак: чай.Обед: 200 гр. вареной говядины, фрукты.Ужин: Любой из ужинов предыдущих дней, кроме 3-го дня.День 8Завтрак: черный кофе.Обед: Половина вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.День 9Завтрак: сырая морковь с соком лимона.Обед: большая рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.Ужин: фрукты.День10Завтрак: черный кофе.Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра.Ужин: фрукты.День 11Завтрак: черный кофе, сухарик.Обед: 1 большой кабачок, жареный в растительном масле.Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 гр. вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом.День 12Завтрак: черный кофе, сухарикОбед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с растительным маслом.Ужин: 100 гр. вареной говядины, стакан кефира.День 13Завтрак: черный кофе.Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.Ужин: рыба жареная или вареная.