Поиск

Что ищем:

Наши проекты

Анастасия Allegra Чертова написала 24 апреля 2009 в 8:00 : Такой набор позволит вам надолго отсрочить наступление голода. И не пропускайте прием пищи, чтобы «сэкономить» калории. Это приведет только к срыву и потреблению в итоге большего количества калорий, чем вы съели бы без пропуска.Если же вы питаетесь правильно, но все равно испытываете голод между приемами пищи, это может быть вызвано обезвоживанием. Пейте больше воды, жажда очень часто маскируется под голод. Увеличьте, если необходимо, ежедневное потребление воды до 2 л..Вероника VERO НоватронисБлин,а я спортом и правильным питанием (нет сладкому и булками) за 3 месяца на 3 кг похудела тока((видимо нужно все-таки меньше жрать :(.Да...арбуз...вкусно...и все им желудок растягивают...я вот не могу его 2 кусочка съесть.мне надо чтоб животик как у беременной стал)))ну от него не потолстеешь это точно)))Влада и мой аппетит забрай!ты себе напоминалку сделай какую нибудь чтоб не забывать поесть)я помню у меня тож аппетита не было одно время.меня сильно ругать начали......кушать застовляли...я злилась и давай кушать огромными порциями...до сих пор борюсь с переданиями

Контактная информация

Аслан "LEO" Сегбятов написал 22 декабря 2008 в 17:56 : Девочки,всех с Новым годом!Силы воли всем!Ведь так трудно удержаться от соблазнов(я про еду)!А всего остального вам,наверно,уже кучу нажелали!Любите СЕБЯ!.Валечка ~[sky]~ Vanila-Skyа ты относись к этому так: типа если хочу - просто съем. с таким отношением и восприятием тебе стопудово не захотелось бы съедать это всё в таких количествах)) а когда оно вроде как под запретом - съедаешь лишнее..Тьфу, тьфу на газировки и конфеты не тянет ! Мне бы каклету по жирнее, и голубчиков в соку, или бывает меня на печенье пробивает, вот как возьму в ручки пачечку Юбилейного в глазури, и могу пол почки, с чаем высосать !=)

Антицеллюлитный массаж в бане

Алёнка (= ¦ аррррррр ¦ =) Красько написала 7 марта 2009 в 18:23

Эээ... а зачем копировать мой пост с другой темы?379

Лена Янсон написала 1 апреля 2009 в 19:58

Что то много альбомов в группе стало антицеллюлитный массаж в бане вредной пищей:))) 897

Наташа Полётина написала 1 января 2009 в 23:00

На завтрак маленький натуральный йогурт активия, еще съела батончик мюсли Corny так там аж 222 ккал оказалось,никогда б не подумала..! и чай еще был)потом вода с лимоном)яблокона обед антицеллюлитный массаж в бане и куриная грудка)сейчас яблоко и чай) 691

Badle Milk написала 3 июля 2009 в 11:52

А я антицеллюлитный массаж в бане лопаю пироженное заварное с кофе))) 470

Виктория Хрулькова написала 31 марта 2009 в 8:37

БЛин. как я сильно испугалась ппц..............В этой группе не анорексички, а проссто девченки которые хотят похудеть антицеллюлитный массаж в бане добиться для себя идеального веса..........Это еслиб я маты писала и обсырала тут всех.. я понимаю.......а тут ссылку вставила... пиздец какой ужассный поступок.... 457

Катя Кулиш написала 17 марта 2009 в 22:21

В аптеке:- Девушка, дайте пожалуйста таблетки для похудения.- Женщина, я 5 минут назад продала вам 10 пачек!- Я не наелась...733

Ириска ¦ Ганюшкина написала 5 апреля 2009 в 19:38

Смертельно смертельно!))))))))))))))))не у меня все строго!))))))))240

Carina Korskanova написала 3 июня 2009 в 22:39

Типо если будешь потреблять меньше этого показателя,то будет вред здоровью870

Юлия Ильина и Алексей Чалый написал 18 мая 2009 в 22:25

Блин я сеня сорвалась,а ведь 5 дней держалась . весь день нормально (хотя легкая депрессия из-за того что вес стоит была) а под вечер понеслась =(( накушалась печенюшек с друзьями брата =((( эээххххх, завтра все сначала начну ....910

Катя Кулиш написала 27 декабря 2008 в 22:08

А я кефираа напилась седня) завтра тож самое)385

Екатерина Грекова написала 25 сентября 2009 в 13:34

Продержишься, Виринея Игоревна!!! Ты просто обязана! антицеллюлитный массаж в бане тебе! 752

Лена Терёхина написала 3 июня 2008 в 10:26

Ja toze ho4u zamok na rot! mozet est sredstvo сахарный диабет лечение диета voobs4e 4uvstvo goloda uni4tozit?

Света Матвеева написала 6 мая 2009 в 19:48

Таня,я не к Вам конкретно обращалась,так что если для Вас так обременительно отвечать на эти вопросы,то и не надо утруждаться!Вы антицеллюлитный массаж в бане мы тут все так,покурить вышли,так что уж простите за навязчивость! 405

Nadezhda Burkova написала 1 апреля 2009 в 15:09

Ну у вас с вишней,там добавки,сахар,всякие Е)...я в этом не эксперт,но знаю, что это не оч хорошо...ну в принципе мне самой сложно придерживаться правильного питанию..вот уже неделю держусь)...637

Юлия Sid Штейн написала 13 августа 2009 в 14:08

Да, совершенно верно... и вообще как советуют диетологи, чтоб разогнать, есть каждые 2 часа не более стакана объемом 250 мл, до еды выпивать стакан воды...после еды не пить...и еще про клетчатку, кому интересно, вот есть сайт: http://tfzp.ru там много полезного можно прочитать (напримерна форуме, вопрос-ответ).. оказывается клетчатка очень необходима организму.. нам ежедневно надо съедать около 1.5-2 кг фруктов и овощей для нормальной работы кишечника, но иногда это просто нереально, и клетчатка в банках заменит ее... производитеи заявляют, что даже не меняя режима питания, а просто съедая по 2 столовые ложки 2 раза в день (запивая жидкостью, не менее 1 стакана, добавляя в кефир, йогурт, сок и тп), можно сбросить 3-6 кг в месяц... а эффект заключается в том, что она по себе очень низкокалорийна (35ккал в 100г), и к тому же на дневную антицеллюлитный массаж в бане клетчатки организм тратит силы - около 120ккал на ее переваривание! т.е. добавляя ее в готовые блюда, мы снижаем калорийность пищи))) она способствует пищеварению и тд и тп...я для себя давно открыла клетчатку (раньше отруби), но это больше понравилось, т.к. всегда были проблемы...я себе приобрела с расторопшей (для печени)... не знаю, может и другие фирмы производят, но в нашем городе преимущественно этой фирмы... 362

Кристина Хмельницкая написала 25 июля 2009 в 22:50

Иринка Коновалова мне в фитнес клубе предлагают тоже пройти этот тест. я вообще хотела бы пройти но после своего похудения, хочу похудеть на 10 кг к сентябрю.. и тгда уже определить))) а пока диеты и антицеллюлитный массаж в бане кааждый день.. я еще отом хочу к их диетологу сходить , чтоб мне меню составили на котором я могла б удержать вес( если все ж смогу похудеть).. Раньше идти думаю смысла нет- врачи начнут отговаривать и тп.. (рост 173, вес 60..хочу ок 50). и впринцепи это будет маловато для моего роста с точки зрения медицины, но иначе мои бока-бедра-живот-ноги не уберутся((..вообщем как думаете стоит определить это все? 397

Катя Кулиш написала 3 мая 2009 в 23:49

А я специи для похудения на воде...мм вкусняшка)

Тоня Быць написала 14 июня 2009 в 10:05

Анастасия ~Фрукт-ик~ Джолиох, уж эти ДР! у меня вообще тут нескончаемая пати! как при таких раскладах вести правильный образ жизни? бедный организм.)772

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 19 июня 2009 в 22:59

Смотря в чем... в бедрах 46 - это примерно 92, а 42 - 84см301

Евгения ¦ Очирова написала 24 марта 2009 в 13:53

Я сидела на английской диете.... она всего 20 дней... ну и за неделю я думаю ничего бы не изменилось(((( не уходит у меня вес очень давно((( так обидно прям, уже не знаю че делать453

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 3 января 2009 в 23:19

Я не хочу есть...вот это ппц.со мной такооое редко бывает.я тупо не хочу. меня тошнит :/697

Лиза ? Иванова написала 11 июля 2009 в 11:07

Даша, я в выходные пирог шоколадный на ночь ела :D на весах и по объемам ни грамма лишнего, наоборот худею, значит разгон обменки работает! :)690

Людаша ? ¦ ¦ ? Добровольская написала 5 июня 2009 в 5:04

Светлана, привет! )))331

Лена ? Крячун написала 2 июля 2009 в 15:23

Наталечка Снежинка какие ты покупаешь отруби и сколько на стакан кефира добавляешь??? как они вообще отражаются на пищеварении. нет запоров?802

Внимание

Anna Gucci Voznesenskih написала 20 августа 2009 в 2:28

Моя антицеллюлитный массаж в бане группа!!!!Девочки!Мы все красотки))))))))) 309

Катя Кулиш написала 8 апреля 2009 в 17:45

4-го июля начну антицеллюлитный массаж в бане я, кто со мной???? может с Женей Ефремовой объединиться, мм?)) 834

Люсита ??? Бландинка написала 8 марта 2009 в 1:37

Девушки вопрос!!?? если смешать обезжиренный творог антицеллюлитный массаж в бане киви+1 йогурт чудо 2,5% это нормальный прием пиши перед тренировкой в спорт зале за 2 часа?? 110

Ксения КЕКс™ Когай написала 23 июня 2009 в 13:08

Таня нет!!!!! антицеллюлитный массаж в бане шоколаду)))) ты и так сегодня как слон ;))))))))))))))))))))))) 233

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:


	Анатолий @ КУСАЧИЙ ПИТБУЛЬ @ Чернов написал вчера в 7:12 : Хорошо!!!) не буду!!!!! спасибо).Ой,их я уже наелась по самое нехочу:))).Ох...уговорила))))))))))))) Придется вечером в сауне греться))))))))Завтра, завтра и только завтра..ни днем позже!!!!!!!!! Хочу два цикла просидеть, и только потом выход.И наверно верно....за одной слабостью потянется другая....