Поиск

Что ищем:


Наши проекты

Настёна Очень Строгая написала 10 апреля 2009 в 22:11 : В топку курагу и чернослив, если со "стулом" туго, то салат оставь, больше ешь белков, и кефир тоже в топку и гематоген, там же сахар, одни угли..3 яблока (примерно по 200 грамм)+23 черешеньки (просто не знаю сколько это грамм)+чернослив 14 штук (опять же не знаю сколько это грамм)+грейпфрукт примерно 200 грамм+2 огурца (по 100 грамм где-то)не подскажете примерно сколько ккал это?.И так:утро,часов в 8 :кофе.Часа через 2 творожок 100г политый сметанкой, 3 яйца вареных, огурчик, кусочек хлебушка черного, мороженое 70 г белое, без наполнителя. Через полчаса еще 70 гр. семечек.обед: 50 гр. клубники, водичка минеральная с лимоном, апельсинка.ужин: не планируется исходя из обильного завтрака, может кофейку выпью.Девченочки, это не много? А то у меня утром был какой то нездравый аппетит (((

Контактная информация

Лена ? Крячун написала 24 июня 2009 в 17:56 : За сегодня:11.00 1/4 грейпфрута, 1 гранат, 30 виноградин13.00 6 ст.л. плова с шампиньонами, салат с помидорами и огурцами, 200 г запечённой грудки16.50 полбанана, 2 яблока18.30 1 яблоко21.00 250 г кефира с корицей+40 г отрубей+200 г творога 1,8%каллорийность даж и страшно считать, главное, что не полнею).Таня, это уже творожный сухарик!:DD.Юля, я ж мелкая совсем, вот мне и хватает меньшей порции!Пойду повешусь, мне ведь уже давно за 25-30!:DD


Хурма калорийность диета

Интересно, как там наша Виолетта отрывается с друзьями в канун дня всех пражских (и не только) святых))) Оооооооооооо, как я хочу побыть ведьмочкой в остроконечной шляпе и оранжевых колготках с тыквой подмышкой))) ХОЧУ В КЛУБ!!!!! СЕЙЧАС!!!!!!685

DELETED написал 1 ноября 2008 в 10:33

Спасибо:) ааа! Девочки! У меня сегодня день такой, просто переломный!:) я сегодня даже яйцо не ела!:) и соседка сказала, что я на порядок похудела! Иииха!!:):)555

Аня Акулова написала 22 июля 2009 в 22:23

И я хочу Гринфилд ванильный)) Юля, а хурма калорийность диета зеленый или черный? 304

Евгения ¦ Очирова написала 31 июля 2009 в 19:34

Ой, девчонки, я нашла такой вкусный йогурт, натуральный, без сахара" офигенный, 2,5%))сегодня было кофейогурт ( всего за день 0,7 литра=370 ккал)1 ст.л. чернослива молотого1 ст.л. клетчаткитравяной чай70 гр. моркови вареной150 гр. груди, тушеной в сметане ( в микроволновке)356

Анька -Юнна- Вовкина написала 15 марта 2009 в 10:14

Анастасия - вообще, если действительно отравилась, то лучше ничего не есть. Или бульон с черным сухариком. Овощи ни в коем случае нельзя при отравлении!!321

Анна Горло написала 23 марта 2009 в 10:22

Неа,не ем,никогда не ела вообще и хурма калорийность диета с желудком нет,да же тьфу-тьфу-тьфу,но гастрита нет 928

Тоня Быць написала 22 мая 2009 в 22:54

У меня 7 кг за 4 недели((( и это тоже оччччень мало.я не принадлежу к тем мамзелькам, которые при росте 176 весят 54 кг и ОЧЕНЬ СТРАДАЮТ ОТ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА! НУ ПРЯМО ОН ИМ ЖИТЬ НЕ ДАЕТ. МНЕ ОТ НИХ ПРОТИВНО...но диету я все-таки закончу. просто привыкла все доводить до конца. а потом, видимо, сяду на что-то другое...519

Na ? Tasha написала 20 апреля 2009 в 16:46

Дашуля у меня тоже диетическое плато....48 и дальше не движется...\\\\\515

Natali Mikky написала 3 июня 2009 в 22:18

Привет всем! Год назад я сидела на японской деете, сидела 3 недели и похудела на 7-8кг, буквально через два месяца начала набирать, раньше никогда так не набирала, за год 12кг(тогда было 58, после диеты)сейчас полностью исключила булку камни в почках диета картошку, сбросила за неделю 2 кг, после той диеты я боюсь что сброшу , а потом наберу в 3раза больше!!!Помогите и подскажите как мне сбросить и больше не набирать!, Может быть я зря боюсь сесть на диету снова или мне попробовать чередовать разные диеты... Откликнитесь пожалуйсто, очень хочу весить 55...)))

Иришка °·•·°Жаришка°·•·° Купряшкина написала 16 ноября 2009 в 23:38

Над сюда хурма калорийность диета 413

Анастасия Allegra Чертова написала 30 апреля 2009 в 13:56

Завтра присоединяюсь!!!срочно нужно хурма калорийность диета к новому году!буду есть рыбу,творог,а вот насчет овощей..Какие можно?огурцы,помодоры,броколи,квашенная капуста..можно? 567

Mari Fedotova написала 23 февраля 2009 в 22:10

Тань,у тя классная фигура))))Зачем фаза блокатор калорий отзывы недостатки???ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА)))))))

Лена Касьян написала 4 мая 2009 в 17:09

Ох уж эти" тарелки наших парней"!!!)Завтрак: гречка химический состав и каллорийность продуктов молоком, хлебец с паштетом, 1 печенье овсянок, 1 конфетка Мерси, немного красной смородины, чай с медом.

Анастасия Allegra Чертова написала 26 августа 2009 в 10:59

Срочно требуется преподаватель по хурма калорийность диета м. Автозаводская, минута пешком.Подробнее по телефону 972 35 20 713

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 3 марта 2009 в 19:25

Спасибо, девочки за поддержку! Яна, +10000!Просто я действительно слишком много хочу сразу=)6 лет назад я тоже усиленно худела и...почти за год сбросила столько килограммов сколько сейчас за 3 месяца...так что действительно все дело в психологии...чем больше есть тем больше хочется и по-быстрее=)915

Angel Baby написала 5 апреля 2009 в 17:24

Блина у меня второй день и у меня нет абсолютно аппетита356

Natali Mikky написала 10 июня 2009 в 13:55

Я в основном худею(и не возвращаються)на луковом чудо-супе.неее,фото не скину,стесняюсь(143

Vikki Dream написал 25 ноября 2008 в 8:32

Десятый день!!! Ура!!! девчонки мне нравится хурма калорийность диета диета, тем что я раза в три меньше стала кушать и наедаюсь быстрее))) Просто супер))) 387

Янчи Гольцман написала 8 июня 2009 в 11:11

Надеюсь немножко помогла;) Если в чем-то не права, думаю, Анатолий Алексеев меня поправит:) Заранее спасибо:)561

Ирина ¦Джульетта¦ Лебедь написала 9 октября 2009 в 20:05

Сложные углеводы это каши, крупы, булки, шоколад, чипсы это др. часть углеводов более вредная, сложные хурма калорийность диета расходоваться организмом в течение всего дня, вооот) 176

Луиза ¦ Наумова написала 4 июня 2009 в 10:13

Мой рост 178. Вес был 84,7 сейчас 82,3! Хочу до 70 кг похудеть!!!584

Светлана Глазкова написала 1 августа 2008 в 13:58

Марияа я не заставляю, мне просто так нравится питаться!827

Юлия Fox Рыжова написала 6 марта 2009 в 8:33

Тааак, подведу итог, что я сегодня слопала....06.40: 1 мармеладка, 1 конфетка08.30: творог обезжиренный 100 гр с изюмкой, кофе10.00: маленький кусочек шоколадки, соломка 50 гр. чай12.00: суп куриный, 3 хлебцас 13.00 до 15.00 - творожная масса с изюмом 180 гр, соломка 25 гр, 1 леденец.а вечером тока рыбки тушеной поем немного и все )937

Наташа <Rumpled XXS> Обуховская написала 2 июля 2009 в 13:37

Девочки, скажите плиз, а как вы боретесь со слабостями?вот допустим сегодня на кухне я увидила пачку чипсов. и черт согрешила. съела((как можно этих промахов избежать? не заходить вообще на кухню?)885

Светлана Глазкова написала 16 июня 2009 в 20:23

Оливия Motakirukika Мушинская +1))) абсолютно с тобой согласна!!!!611

Margaritka-Egoistka Kovkina написала 15 апреля 2009 в 7:42

Рика - хороший магнит) А можно картинку повесить с какой-нибудь фразой... типа "лучше в зеркало посмотри" или "а юбка по швам-то не лопнет"?))275

Внимание

Тоня Быць написала 26 мая 2009 в 22:22

Совсем не ем сладкого. но хурма калорийность диета черный чай не могу без сахара пить(( что делать? как отучить себя от сахара? 371

Сергей Мошкарин написал 9 июля 2009 в 13:09

Вчера объелась жесть как! Так теперь неделя строгая не хурма калорийность диета набрать вес! Зато праздник прошел хорошо! Только вот желудок сегодня болит 273

Sergey Budarin написал 5 октября 2009 в 14:39

Да, новую аву!!!!!!!!! И еще администрация, удалите, хурма калорийность диета одинаковые темы (там про замороженые овощи, с рецептами и пр.)Девченки, прежде чем создать темку, но посмотрите Вы, чтоб не повторялись.... Искать неудобно(((((((((( 502

Ксюша ++>=¦¦ Чернова написала 19 июля 2009 в 17:16

Kate Panova да, мне знакома эта обжираловка на халяву)))))))Я вот оже думаю, не можеть хурма калорийность диета быть, что по весам ничего не меняется, а по одежде, как будто значительные изменения!!!!! в общем, не знаю... но диета мне нравится!!!! Кожа стала более гладкая, легкость во всем теле, энергии в 2 раза больше!!!!!!!! 335


Хурма калорийность диета

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:





Anna Linda написала 30 октября 2008 в 6:37 : Ну это бесспорно))меня интересует,насколько калорийные)).А я опять жру йогурт!!!!!!! ми яблоко!завтра буду пить только зеленый чай!.А мои разгрузки остались в далёком прошлом)) я сейчас так бережно начала относиться к своему организму - как к маленькому ребёнку)) и кормлю его по часам, и гадости всякой не ем, не наедаюсь и не устраиваю голодных дней, ещё стараюсь испытывать больше положительных эмоций (на вело катаюсь по ночному городу - красота, пешком хожу 3-4-5-6 остановок, а не на транспорте - наслаждаюсь летом, травкой,птичками и солнышком), но стресса в моей жизни всё равно хватает(( Посоветуйте какие -нибудь травки или мягкие аптечн. препараты против стресса!!

Hosted by uCoz