Поиск

Что ищем:

Наши проекты

Елена Пономарёва написала 11 сентября 2009 в 3:05 : Я когда худела давно и серьезно, года 2 назад, постоянно дома орала как ненормальная, психовала, когда домой что то вкусное покупали :) сейчас понимаю что это глупо, они ведь не на диете были :))потом приучила в добавок ко всему и мне чтоб фрукты приносили, полезненькое :)) а потом когда я совсем слишком худа была, опять стали соблазнять меня :).А что если вместо подсолнечного масла оливковое пить?? оно же полезней даже....5. ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИМолочный гриб - это прекрасное средство при лечении от гипертонииПервый этап. Одна из основных рекомендаций на первом этапе лечения – оздоровление кожи, восстановление ее функций, а именно – открытие пор. Гипертоникам бояться бани не следует – разумное парение пойдет на пользу, даже если кровяное давление крайне не стабильно. Но, конечно же, к парению надо подходить очень осторожно и не переусердствовать. После каждого пребывания в парной необходимо облиться холодной водой, и, непременно, с головой. Заходы в парилку надо делать кратковременные с последующим долгим отдыхом в предбаннике, где обязательно пить минеральную воду или травяной чай. Между парениями (гипертоникам лучше обойтись без веника) протирать кожу жесткой мочалкой или варежкой. Этой процедурой вам необходимо дать открыться порам и получить приток кислорода в кровь.Второй этап. Двухнедельное лечение лимоном с медом. Утром и перед сном съедать по два тоненьких ломтика лимона с кожурой и заедать его медом. Мед надо медленно рассасывать во рту, чтобы усвоение происходило максимально через слизистую рта и гортани. Это необходимо для того, чтобы максимально напитать сердечную мышцу калием.Третий этап. Непосредственное лечение грибным кефиром. Выпивать натощак два раза в день – утором и вечером по 150 г настоя тибетского молочного гриба, после этого ничего не пить и не есть в течение 15 минут. Такая дозировка должна быть в первые две недели. Вторые две недели дозировку увеличить и выпивать по 250 г утром и вечером.Четвертый этап. Перерыв. После первого курса надо дать организму отдохнуть. Так как во время прохождения лечения запрещено даже думать о спиртном, то здесь можно дать себе поблажку. Любители пива могут выпить немного пива – но не больше одной бутылки в три дня, а лучше выпить хорошее сухое виноградное вино. На ночь желательно принимать успокаивающие ванны с хвойным экстрактом и как можно дольше гулять на сон грядущий (естественно перед приемом ванны). Перерыв должен быть не меньше двух недель и не больше месяца. Затем курс лечения следует повторить.6. ЗУБНАЯ БОЛЬ, ГЕРПЕС, КАШЕЛЬПри зубной боли положить смоченную кефиром марлю или вату набольное место.При герпесе смазывать болячки кефиром, он снимает зуд и жжение.Рецепт применения полученной от приготовления творога сыворотки против кашля. Соду на кончике ножа смешать с сывороткой (вобъеме полстакана) и пить два раза в день в теплом виде. Оченьэффективный способ избавиться от кашля!7. ТИБЕТСКИЙ МОЛОЧНЫЙ КЕФИР И ЕГО ПРИМЕНЕНИЕ ВКУЛИНАРИИРецепт приготовления творога. Кефир, полученный путем сквашивания обычного молока тибетским молочным грибом, в том числе и перекисший, заливаем в кастрюлю, ставим на очень "медленный" огонь и доводим до кипения. Когда кефир закипит, выдерживаем его на огне еще 3 - 5 минут: за это время кефир сворачивается в творог. В результате получаем крупинки творога и сыворотку. Затем необходимо подождать, когда содержимое кастрюли немного остынет, после чего процеживаем полученное нами через марлю или через сито. Творог остается на марле (сите), а сыворотка попадает в другую емкость.Полученную сыворотку можно использовать при приготовлении разного рода выпечки или в качестве средства от кашля.Рецепт приготовления сыра. В алюминиевую кастрюлю наливаем 1 л молока, нагреваем до пузырьков, но не кипятим. С появлением пузырьков в молоке добавляем в него 1 кг творога, полученного вышеуказанным способом. Непрерывно помешивая, даем свернуться. Высыпаем полученную массу на марлю (сито) и даем стечь. Затем растапливаем 100 г сливочного масла, добавляем в него 1 чайную ложку соды и 1 чайную ложку соли . Полученную до этого и обезвожженную массу перекладываем в кастрюлю, добавляем в нее то самое растопленное сливочное масло с солью и содой и кипятим все это в течение 10 минут. Затем снимем кастрюлю с огня и добавляем в полученную массу 1 взбитое яйцо, содержимое тщательно перемешиваем и выливаем в форму, которую помещаем на некоторое время в холодильник.

Контактная информация

Анастасия Соловьёва написала 20 февраля 2009 в 22:56 : Я кстати тоже бегаю,пресс качаю,руки,ноги!прыгаю на скакалке!.Ооооеееее завтра съедаю овсянку на воде до 18.00 и все.Кто со мной с завтрешнего дня на диету?? пишите в личку. просто не могу одна на диете сидеть надо чтобы кто нить контролировал...

Вред диеты аткинса

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 13 сентября 2009 в 21:56

Я вот тоже знаю,что это много для меня,тем более для детей,пичкаю,бзик((.сыну 1,3-жрет как слон-весит 11200,а доче 3,3-дюймовочка-13кг.надо перестать пичкать.еще раз спасибо,что не проигнорировали)391

Nata 0 Natalie написала 15 сентября 2009 в 20:34

#3087Юля ЮНа вред диеты аткинса на белковой диете? 154

Оля-Ля Алексеева написала 3 апреля 2009 в 10:47

Ну попробуй поменяй график....сделай обед ближе к 6....364

Наталия Kora написала 17 мая 2009 в 17:06

Бывает... со временем будешь спокойнее относиться к углеводным дням))759

Асем ?????>it girl

Дееевуууушкии!!всем добрыый вечер!!))))))Какой по-вашему идеальный вес(ну чтоб косточки были видны ниже пупка..или какк..) к вред диеты аткинса 158см!!??ааа???оч интересненько))))) 161

Анастасия Allegra Чертова написала 13 сентября 2009 в 22:36

Да я знаю про угли и белки, но я читала что их вместе нельзя есть за один прием....974

Катя Кулиш написала 26 апреля 2009 в 19:54

Яяя Худею ,если есть избыток веса,то да!823

Anna Kotova написала 10 января 2009 в 15:41

Аня Мегедьнормальный рацион на день не много ты съела!просто после вчерашнего кефира худеют от секса ощущение у тебя!

Светлана Бочкова написала 27 сентября 2008 в 21:22

Как с огетировать себя завтра целый день на кифирчике вред диеты аткинса ? 834

Оксаночка ?...? Gordienko написала 20 июня 2009 в 19:44

Катерина [?L?O?V?E] Скобликова , вред диеты аткинса как вы так скинули много??? 768

Оксана =Жасанова= Орлова написала 8 декабря 2009 в 19:36

Представляете,весь май провела в строжайшем режиме,после 5 не ела,лишнего себе не позволяла. Сбросила 5,4 кг.А тут вдруг 1 июня пошла вечером в ресторан и начала ЖРАТЬ((и так до сегодняшнего дня. И вот сегоня решила что сьем только 3 яблока,весь день продержаласьа в 7 снова поехала и НАЖРАЛАСЬ,как последняя безвольная скотина.незнаю теперь как останогвиться.Девочки,безумно нужен ваш совет. Надо за две недели 5-8 кг сбросить,что посоветуете?????!!!!!!!!!!!!!!!!!Пожалуйста помогите,через 2 недели выпускной.667

Алина Ивлаш написала 12 января 2009 в 21:27

Танюш, не нужно говорить, что ты " свинота бесполезная ". вред диеты аткинса всех бывают срывы, от этого никто не застрахован. Завтра сделай разгрузку и вес будет нормально!)) 644

Катя Ушак написала 18 октября 2009 в 16:29

А я второй протеиновая диета на 10 дней тоже жесть, апельсинов нет уже(Голова кружится, ничего не хочется, но надо держаться!!!!:)Мы же молодцы и идём к своей цели!!!!!!

Дмитрий Димыч написал 22 ноября 2008 в 22:51

Привет у меня 7 дней)за первую вред диеты аткинса из организма выходит только вода как раз 2 - 3 кг, но она так может и прийти обратно) весь результат будет ощущаться на3 неделе. 680

Валёк Nameless написала 28 февраля 2009 в 22:59

Посоветуйте какую-нибудь вред диеты аткинса к 27 октября нужно минимум 5 кг.скинуть!!! 769

Валентинка Низикова написала 19 февраля 2009 в 20:53

Вадим вред диеты аткинса конечно)но девушек больше) 773

Sasha ~ Miss Independent ~ Novozhilova написала 24 мая 2009 в 12:14

Юлко ГРАНАТ(А) Бэлко, посмотрела ваши фото и прям ВАУ!!!! вред диеты аткинса суперовые результаты!!! Офигеть! 309

Александра жестокий ангел Дидуль написала 11 августа 2009 в 6:53

Таня, попробуй, они нереальные!!! Только должны быть спелые, мягкие!447

Козявочка К¦К Татаринова написала 29 июня 2009 в 18:21

Марина, а вы рассуждайте иначе. Я когда со своим ругаюсь (каждый раз думаю, что навсегда и дико переживаю) так я наоборот оч мало ем, мне хочется хорошо выглядеть, что бы он понял, кого потеряля свое желание съесть шоколадку давлю тем, что представляю, как он офигеет, когда увидит меня постойневшую, цветущую и пахнущую ....850

Innusio Инна Sapiens написала 11 июня 2009 в 17:49

Голадание очень трудно только 3 дня так как из организма выходят яды...потом хорошее самочуствие и силы)хочу просто оздоровить организм....так что вот решаюсь....помню как то 2 дня голодала...вроде нормально)7 думаю тоже выдержу....867

Кристи Vanili kisses Гаврилова написала 29 мая 2009 в 20:57

Я сегодня готовила язык говяжий, это получилось божественно! и еще очень белково:)варила язык 2.5-3 часа в воде + морковь + лук и специи.565

Катя Кулиш написала 15 января 2009 в 20:52

Спасибо вам, девчонки, я съела рыбу, попила томатный сок, + вред диеты аткинса поела, вот яйца есть не стала, только 2 утром съела и все)вечером фрукты: 3 хурмы, яблоковсе, как написано на 1150 ккал минус 1 яйцо) 755

Марина Якушева написал 22 июня 2009 в 17:36

Татьяна Бойкоотправь заявку в группу или вред диеты аткинса в личку к администрации 199

Nata 0 Natalie написала 4 июля 2009 в 15:49

Не знаю...мне так легче становится,честно...может это и мазохизм,но запах как-то питает,чтоли...моя подружка тоже так делает иногда...но всегде,прежде,чем что-то съесть вредное,я думаю о том,какими будут послдесвия...да и сила воли у меня есть!)650

Ммм Все Тут написала 1 января 2009 в 22:19

А у меня сегодня апельсинки не совсем удались, сделала салат из них и туда добавила ещё пол-яблока и пол-банана, но не думаю что это катастрофа:)210

Танечка Нестерова написала 25 октября 2009 в 19:50

Евгения-мои поздравления!!!!!!!!просто потрясающе!!!!!195

Ирина Климентова написала 1 декабря 2008 в 13:38

Так...я седня ела...7,00 - суп,чай с печеньками...10,35 - плов,чай...12,00 - чай с печеньками,чуть позже йогурт...и блинчики с мясом15,00 - творожок с булочкой и банан...18,30 - блинчики с мясом,чай с печеньками и конфетками...21,00 - мандаринки...чай))))))все!!!991

Анастасия Allegra Чертова написала 14 мая 2009 в 22:09

Перед выпускным планирую питаться только фруктами и овощами без соли, сахара и т.п. сыроедение или как это называется) вообще пора за себя браться, вот защищу диплом и опять бегать начну!! :)Танюша, удачи завтра на зел. чае))869

Наташа Васильева написала 6 мая 2009 в 16:52

Полина,дай угадаю,Карменер???636

Екатерина (SmilE) Таран написала 5 мая 2009 в 15:08

Ладита, где-то меньше грамма получается - это разве много?377

Robi Змеиный_Горец Роби написала 11 июля 2009 в 10:04

Все, сегодня после треньки заквашу капусты!! как же я ее захотела!248

Верона Келебра написала 22 марта 2009 в 20:26

:Dа привыкание долго длилось?:)791

Nastya Prokopova написала 21 мая 2009 в 16:43

Лина, ты права абсолютно, но мне просто не удержаться... это как ритуал - весы по утрам!!! :))) но за неделю все равно - 2 кг!!!143

Юлия Fox Рыжова написала 24 июня 2008 в 20:54

Не бойся))все через это проходят . у тебя все получится)992

Внимание

Gulya Muradova написала 25 мая 2009 в 19:39

Ольга,как по мне..это многовато..)ну,еще надо учитывать вред диеты аткинса этих яблок..и ваш рацион:) 208

Алина Файзуллина написала 3 апреля 2009 в 16:53

Ирина Свиридова, спасибо болшое вред диеты аткинса считалку коллорий!!!) 504

Яна Волкова написала 5 ноября 2008 в 0:47

Девочки вы такие молодцы, держите себя в руках, стараетесь, самосовершенствуетесь, а я чет пытаюсь питаться правильно, только нифига не получается! Вот щас вообще сорвалась! 2 часа назад съела целый кекс+почти целую молочную шоколадку!!!!! Вообще на меня такой жор находит, когда одна вред диеты аткинса Сейчас так плохо ся чувствую....Вера Кулебякина, а что с вами, почему лежите?(сорри за темой не всегда слежу..)Эльмира Сергеевна Салимова, шикарный у вас карапуз:)) сколько ему лет? 652

Ksenia Batceva написала 5 ноября 2009 в 22:53

Катя, молоко - НЕЛЬЗЯ!!!! Я перемешиваю с кефиром и корицы добавляю (ее можно), оч вкусно получается!! А в творожной массе вред диеты аткинса сахар, так что(если честно))) ее тоже нельзя))0 Я еще творог зерновой покупаю, 4% - вкуснятина))мммм)) Слабости - нет, это оч хорошо, организм привыкает и перестраивается на правильный режим питания. У меня на 1м круге была офигенская слабость, а сейчас 2й день 2го круга - все прекрасно и спорт 2 раза в день))) 441

Юлия Струнина написала 4 июля 2009 в 14:27

Девчёнки вред диеты аткинса вам можно присоединиться)))))))))))? 495

Арина kasatka Касаткина написала 22 октября 2009 в 17:11

А насколько МАКСИМУМ можно похкдеть за вред диеты аткинса день? интересно) 100

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:


	Анатолий Алексеев написал 23 февраля 2009 в 16:48 : Да ну,я ем запаренную овсянку.Вкусно и привыкла.А от сладкого отвыкла,даже не тянет ни грамм.А раньше без пироженых и дня не могла прожить.Черт-убейте,сорвалась(сьела сенйчас кусок куры и 2 сырка(ааа чблин(.Natali Mikky а почему капец,что одежда икс с,по моему радоваться надо))Круто ведь,у меня тоже низ S верх XS,я довольна))А не маловато ли ты ешь?Всё таки учёба и спорт,добавила бы к рациону обезжиренный творог, в нём очень много белка,только лучше будет,например по 50-100гр очень полезно съедать))