![]() ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ||
![]() |
![]() |
![]() |
![]()
|
![]() Аналог ксеникалаАнастасия Allegra Чертова написала 14 сентября 2009 в 18:46 Интересно, как там наша Виолетта отрывается с друзьями в канун дня всех пражских (и не только) святых))) Оооооооооооо, как я хочу побыть ведьмочкой в остроконечной шляпе и оранжевых колготках с тыквой подмышкой))) ХОЧУ В КЛУБ!!!!! СЕЙЧАС!!!!!!551 Alisa Marchenko написала 26 июля 2009 в 3:09 Ахах,я тоже попыталась,ужасный аналог ксеникала 266 Robi Змеиный_Горец Роби написала 22 мая 2009 в 18:33 С завтрашнего дня присоединяюсь к аналог ксеникала :) 166 Юлия Кузнецова написала 12 января 2009 в 16:46 Критические дни 732 Катя Кулиш написала 1 января 2009 в 18:14 Девочки мне так стыдно(((смотрю на многих из вас аналог ксеникала просто восхищаюсь вашей силой волия сама никак не могу сесть на диетуморально готова,но желудок и чувство голода просто убивают(((помогите... 278 Veronica ? Oreshcova написала 17 апреля 2009 в 20:38 Жареный болгарский перец - это пища богов))) обязательно попробую)) надо только креветки купить!!))Девочки, это все равно конкретные случаи! ну и ваша суперсильная сила воли)))))Маш, ты 40, что ли, весишь?? огоТань, а ты?207 Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 30 октября 2008 в 20:14 В молоке преобладают углеводы - порядка 11гр на 100гр молока. Так что день молокочае никак за белковый не сойдет.758 Татьяна Герасимчук написала 14 марта 2009 в 12:11 Эх....))) Ну я уже иду на хорошие результаты)))) Я испугалась когда моя двоюродная сестра от своего ожирения пол года назад заболела диабетом, а диабет это ужасно, я его аналог ксеникала больше всего, тем более у меня предрасположенность к нему генетическая...вот и села на диету 313 Anna Linda написала 12 ноября 2007 в 22:37 Ойййййй говорят этот чемоданчик..мягко говоря не аналог ксеникала 468 Tanya Tanya написала 18 июня 2009 в 22:01 Ем салатик из помидорки со сметанкой и потёрла сыра сверхуна сколько это калорий тянет??734 Яна Васильченко написала 8 мая 2009 в 0:05 Привет Любаша Лебеденко)))вот пример правильного питания:-завтрак:тарелка каши(любой),2 белка яйца,фреш-обед:салат из свежих овощей,100гр отварной говядины-полдник:2 мандарина,йогурт-ужин:150гр творога(обезжиренного)-перед сном:стакан кефира(бифидог)это только пример,вариантов много!;)))а вот насчет Л-карнитина,то тут противопоказаний вообще нет,даже грудничкам при недостатке веса прописывают,почитай в нэте-инфы много.а насчет термоджетиков-тут есть противопоказания,так что осторожнее,но все это работает.удачи)))755 Annet Starodubova написала 18 мая 2009 в 15:23 Часов в 8 утра полстакана ряженки8:30 кусочек маленький творожного пая14:30 яблочки (примерно 500 система питания двигателя ваз творожный пай (много)18:30 Wellneseвсе худеют,а я ем) Na ? Tala написала 14 апреля 2009 в 18:24 А зачем его пить??????184 Наташка °на позитиве° Волгина написала 26 мая 2009 в 23:26 =)) гречка-жесть=)753 Tanya Tanya написала 12 мая 2009 в 16:33 Наташа, около трёх недель сидела.670 Мария Шевченко написала 18 января 2009 в 0:27 А я наоборот хочу,чтобы сиськи похудели...живот пропал,бока ушли...сиськи нет....560 Ирина Свиридова написала 5 октября 2009 в 14:49 Марина Замятинаеще не взвешивалась, планирую завтра)880 Тина <Messalina> Остапенко написала 9 мая 2009 в 14:09 А сколько времени ?)253 Андрей-Даша Страдины написал 1 марта 2009 в 19:27 Я понимаю что если она не захочет то ни что ей не поможет, вот еслибы она влюбилась или в нее кто то, но при ее габаритах, короче у не еще и комплексав гора(((324 Маргарита Ооооооо написала 19 сентября 2008 в 23:12 Мне кажется, что это просто увелич кол-во мышечной массы. но чем её бльше тем больше организм сжигает ккаллорий. так что в аналог ксеникала времени вес пойдет на спад. и Главное ОбЪЁМЫ!!!! и если еще аэробн нагрузку увеличить- просто Конфеткой станешь)))) 501 Натали ~LEELOO~ Михальченко написала 18 июня 2009 в 14:56 Тааак, сегодня:7.20 - яблоко+0.5 груши10.20 - каша овсяная с 1ст.л. изюма13.20 - 0.5стакана свеклы тёртой + 20шт.миндаля16.50 - диета стол номер 4 с овощным рагу20.00 - стакан кефира+2ч.л.клетчатки Кристина Хмельницкая написала 9 июня 2009 в 18:54 Инна, а сколько ты уже сидишь? меню у тебя вроде хорошее (ну смотря в каких количествах ты ешь, конечно:)) ), да и результатов не быть не может, если у тебя действительно есть жир! какие у тя параметры, если не секрет?) продолжай дальше диету, не бросай: поверь, тут у всех объёмы буквально тают, ты только соблюдай всё чётко, чтоб жиры жглись в качестве энергии, а не то же пюре =) посиди ещё немного - вскоре увидишь результаты, точно тебе говорю ))240 Иришка °·•·°Жаришка°·•·° Купряшкина написала 25 января 2009 в 15:55 Ахахаха))сама придумала?клева))| | |V V V447 Deleted Deleted написала 8 января 2009 в 14:56 О боги, тебе уже 18 какая тут консервативность...можешь ничо ей не гвоорить вообще, ну они не дорогие я за 44 купила, но они ректальные типо от гемороя лечат, но эрозию они тоже лечат!!! а чо разве врачи не назначили тебе лечение??????165 Надюшка ?Совенок? Лебедева написала 15 июля 2009 в 10:15 Главное кстати не вес,а см.вы пишите что и где у вас в см и на сколько благодаря этой диете вы уменьшились.257 София Лащук написала 22 мая 2009 в 15:53 У нее не вылезет.у нее вес только в минус идет.так питаться.а отказ от всего-это просто боязнь.что вот съем сейчас и все.пипец будет.поэтому и скудный рацион такой.только не пиши пожалуйста,что тебе все это нравится.все мы люди и прекрасно понимаем,что если каждый день есть ОДНО И ТОЖЕ рано или поздно это надоедает.в 9 утра съела яблочко сегодня.и потом в час поела 100 грамм пюре (ох...как ДАВНО я не ела пюре) и салатик овощной с капустой+редькой+огурцом,заправленное растительным маслом.тоже 100 грамм.понимаю,что все это где-то на 500 ккал наверное.если не больше.но есть не будет хотеться до утра наверное.но после этого часа три-четыре шаталась ходила.думаю часть даже сбросила.факт не в этом.пришла сейчас домой.взвесилась.вес 53.это еще и при том,что я пришла и меня еще один презент ждал в виде месячных)596 Татьяна Альтчук написала 31 августа 2009 в 19:11 Я хочу всю след. неделю питатья только овощами,фруктами,сухофруктами и орехами,и не есть после шести!надеюсь за эту неделю скинуть 2-3 кило!520 |
![]()
|
![]() | ||
![]() | ![]() | ![]() |
![]() |
Твой э-э-мэйл:
![]() | ![]() | |
![]() Natali Mikky написала 19 апреля 2009 в 19:27 : Шампанское и черная икра, ибо сдала гос.экзамен! :)))Разнообразить меню на день не получится!)))).Я сейчас когда пришла домой на столе лежала такая длинная булочка с клубникой. я от неё мааааааалюсенький кусочек с клубникой отщипнула ,он был оочень вкусен но теперь виню себя, блиин( вдрцг и правда малое кол-во может все испортить?.Ура отсидела 3 дня белковых))))сегодня углеводный))))З:Овсянка 3 ложки + банан+ 3 чернослива-300 каллПерекус: мандарин 2 шт- 100 каллОбед: каша геркулесовая с изюмомм + грейфрукт- 300 каллПолдник_- хурма - 100 каллУжин манго скушаю ) и грейфрукт - 300 каллИТого 1100 калл |
|