Кремлевская диета молокочай

Ириска ¦ Ганюшкина написала 5 мая 2009 в 17:24

Серьезно!около 5 кг за 5 дней скинула...весы стрелочные,их не обманешь...я думала порадуюстя за меня...а тут зависть какая то,походу дела:(:(782

Ингочка ??? Затока написала 16 июня 2009 в 12:14

Катюша, ничего страшного. у меня тоже так было.. мне казалось, что я очень много кушала... но не парься по этому поводу.. пей больше + спортика по максимому;))777

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 11 октября 2009 в 13:37

Девочки-девочки, ну отчего же все ТАК???извиняюсь кремлевская диета молокочай патетику, но прочла все ваши сообщения как проснулась и больше ничего мне в голову не лезет. 817

Sweet /Frankie Paige/ Tragedy написал 23 июня 2009 в 16:22

Мария Саравайская, да с рецептоми вы хорошо придумали))))На счёт масла, тоже купила эфирное в аптеке за 120(маленькую баночку), потом купила в окее тюбик в 3 раза больше за 80-эффект одинаковый. Я его добавляю в шампунь сначала, а потом в бальзам тоже+ прикольно кремлевская диета молокочай его контрастным душем смывать-хм так свежо сразу...ух))))))ещё Мария хотела бы спросить, вы рецепт про крупу написпли, к чечевице это тоже относится или только к гречке.Я вот в углеводный день чечевицу приготовить собираюсь, впервые, но не знаю как... 648

Exclyziv Chic написала 5 мая 2009 в 21:06

Девчёнки!!!Только умоляю,не доводите себя до анарексии или булимии...Остановитесь во время!Вас и кремлевская диета молокочай парни любят)))Удачи))) 993

Daria Banny написала 16 марта 2009 в 21:35

Кушать перед тренировкой надо кремлевская диета молокочай 639

Капитан I <3 co.okies Крем написала 12 октября 2009 в 19:36

Ну мне легко можно худеть.....Мой рост 168, кремлевская диета молокочай вес где то 77 ( гуляет от 76 до 77), вот так то.... 856

Настя Новикова написала 28 мая 2009 в 23:39

Последняя цена!!! Девочки и мальчики! Продам фитнес карту в клуб АТЛАНТИС в ЦМТ за 12/700т.р.Абонемент на 9 месяцев, с 3го ноября, карта дневная с 10 до 17.00 безвыходных!Бассейн. джакузи, массаж, сауна, спорт магазин!!! Срочно!!!!!!Пишите,а лучше звоните 8 926 749 47 61 Елена937

Наталья Молнар написала 25 ноября 2008 в 22:16

Всем привет!!! Решила сесть на эту диету, сегодня первый день))) Очень нужна ваша поддержка... Как у вас протекает диета? Самочувствие?424

Елена Васильева написала 16 июня 2009 в 2:08

НЕДЕЛЯ ИЗ ЖИЗНИ ЖЕНСКОГО ЖЕЛУДКА:"Понедельник. Утро.Так-ак... Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет?Где моя каша?! Ага, давай, покури еще... А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа!Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!День. Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще?! Ну нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление. Эээ... нет уж, красавица, засунь свой кефирчик себе знаешь куда! Усиливаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным кульбитам.Вечер. ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРА-АТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ ЕДУ!!! ЖРААААААТЬ!!!Ночь. Хрен тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура - я голодный. Есть хочу, понимаешь?! Мне до твоей диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну давай, ага, попробуй заснуть!Вторник. Утро.Та-а-ак!.. Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской...День. Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг, мозг посылает эти импульсы в задницу... из задницы еще так просто никто не возвращался. Блин, что же делать? Кефир опять. Ну ладно, хоть кефир, и то спасибо!!!Вечер. Бурлю из последних сил - не обращает на меня внимания...Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку... и со сметанкой... или вот, грибы. Очень вкусно бурлл...Среда. Утро.Перепало чуть-чуть салата!.. Стал забывать вкус каши - что-то нежное, теплое, обволакивающее...бу-урллл...День. Ура!! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай, ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!Вечер. От меня ничего не осталось - надо мной ржут органы малого таза. Я ссохся, сжался! Еле переварил две редиски, теряю квалификацию.Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. Мы с папиным желудком в два голоса журчали от удовольствия...Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!.Четверг. Утро.Хоть бы не курила! Прости, дорогая, это я непроизвольно - ну да ничего, я ж пустой, так что потошнит и отпустит... А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?!Беспредел...День. Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак.Вечер. Разговаривал с кишечником - они там тоже все в шоке, говорят, что запасы на исходе. Нельзя же так - последнее отбирать! Ой, ой, осторожнее! Такие большие сливы - и все мне?! Блин, все, пошел переваривать!Ночь. Эти сливы - все никак не доперевариваю их, замучился весь!..Простите ребята, отправляю вам, что могу - вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один...Пятница. Раннее утро.Сидим в туалете, провожаем сливы.Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может сливы вправили ей мозги?! Почаще бы!Вот бы на обед картошечки! С укропчиком...Обед. Кефир.Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем чужую еду. Ну. Давай же!Закажи себе чего-нибудь! Мы всю неделю не жрали... Тихо! Он ей сказал, что она сильно похудела! Что ей надо питаться! Что она отлично выглядит! Ну?! Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Есть! Проняло! Сейчас я буду жрать!!!Поздний вечер. Нууу.. бурлл... чтто-то во мне понамешшшл-ла... Эт-то у нас ч-что?Грибы...а эта... ик! Мартини... бу-бурллл...о, водочка... уважаю... Как же хорошо, братцы! Заткнись, печень, всссе под контролем!..Ночь. Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка!...О, минералочка, заходи... мы как раз на диете.")))))))))))))))))))))377

Катерина ? Новикова написала 28 марта 2009 в 16:25

Рост 163, но прес качаю, приседаниями занимаюсь, вакумные баночки, круг, но живот и бока никак не поддаются, решила что надо еще худеть.352

Lost Control написала 8 ноября 2009 в 10:22

Марина не кипишуй,всё ништяк!;) Лабутина,если правильно составлять рацион,то нет)Я не собираюсь себя изнурять,посижу недельку,посмотрю на свое состояние,если будет плохо,то сменю диету)703

Ilya CHASHKA Chashchin написал 25 августа 2009 в 9:18

Юлия, было бы лучше, если бы Вы были за здоровый образ жизни без алкоголя, и еще без мата((195

Катя Кулиш написала 15 сентября 2009 в 21:44

У кремлевская диета молокочай какие результаты на этой диете? 822

July ? Krasnoshapka написала 23 мая 2009 в 13:00

Девочки, на себе проверенно.Ни ем,худею,-весы минус показывают,а как какая нить вечерина (срыв),в джинсы не влезаю,а вес тот же...При росте 171 вешу 62,а фигура как желе..При том кость широкая....Спорт не про меня,сразу скажу...Меня спасает,Молокочай (воду с жиров выгоняет,ибанки))))С утра кушайте че хотите,вечером белки (РЕАЛ)До17)Я работаю сутками ,в МЧ МНОГО КОФЕИНА-есть,ни спать ни охота.ДВИЖУХА!146

Olga ? ¦LesMills¦ ? Levashova написала 10 апреля 2009 в 0:28

А мед можно кремлевская диета молокочай ложку в день 943

Маруська ?Сливочный Утёнок? Миронова написала 22 мая 2009 в 18:21

Http://vkontakte.ru/club6227586захлоим в новый клуб...будем пополнять вещи из Германии привозятся636

Анастасия Allegra Чертова написала 12 августа 2009 в 10:14

Я ем.659

Марина Якушева написал 19 июня 2009 в 22:11

Это что?? слышала только по ЭКА...жуть)ну вот давайте вместе что ли... так хоть проще...стимул хоть появляется, когда результаты видишь304

Иван Бугров написал 15 июня 2009 в 23:19

Новинка!!!Антицеллюлитные обетывания от 350 кремлевская диета молокочай до 500 рублей.Пишите мне в личку дам телефон. 879

Диана HONEY:)MOON Мальцева написала 26 мая 2009 в 20:10

Наконец-то весы показали 55... )))) радуюсь как дура...а еды я боюсь ужас как...вчера несла любимому конфетки к чаю и думаю..."а смогу ли я остановится съев одну?" ведь едят же люди и ничего им. а я все исключила вредное только бы не набрать обратно....мы все тут с ума посходиди на здоровом питании. нам даж кремлевская диета молокочай есть -орторексия %) хорошо хоть что есть поддержка!вот не знаю даже чем теперь и завтракать.... 566

Маріанна Приймачук написала 4 декабря 2009 в 12:13

Я где то две стол ложки в день употребляю, но не каждый день. калории которые в ней содержатся не усваиваются организмом, так выходят))))))))))))))864

Анна Апполинариева написала 3 августа 2009 в 14:41

Полина, кремлевская диета молокочай что ты оладьи не сфоткала... 500

Кисо miss Джинни написала 2 июля 2009 в 9:53

Незна.ю про средства...вообще странно както...так кремлевская диета молокочай быть не должно.. 374

Анастасия Шлык написала 5 марта 2009 в 19:16

Спасибочки!!!114

Макс ? IRON ? Фурманов написал 13 июля 2009 в 0:53

У меня сегодня первый день, сижу попиваю кефирчик, полна решительности :) Кто сегодня тоже начал, как ощущения?)939

Светана Roses написала 17 августа 2009 в 21:40

Я весил 82Подсушился к лету стал 74(стабильно держиться )Визуальный эффект: более рельефный стал.... !И после этого теперь чай вообще без сахара ем (привык и сладкий чай мне не нравиться уже ))Да и мучное тоже привык не кушать что даже не тянет....759

Козявочка К¦К Татаринова написала 9 мая 2009 в 22:09

Девочки а что думаете про эту диету (новая тема) http://vkontakte.ru/topic19296109.. эффективная?..может после протасовки?390

Tanya Tanya написала 28 апреля 2009 в 14:32

Привет всем=) а я вот просто решила взятся за здоровье,фигуру,не ем сладкое,да и вообще на правильное питание перешла,бегаю,плаваю...зарядка и душ,уже привыкла=) кайф=) особенно когда тело стало к лучшему менятся=)728

Катя Кулиш написала 4 сентября 2009 в 19:55

Ага, у меня с девчонками тоже такое!! Во-первых в буфете очень вкусно пахнет выпечкой разнообразной. во-вторых, когда ты голодный пьёшь голый (так сказать) чай, а напротив тебя все дружно уплетают глазированные сырки, шоколадки, пиццу, булочки, ватрушки и т.д.-ЭТО ЖЕСТЬ! но у меня уже иммунитет к этому.мне уже все говорят "ксюша как всегда с кефиром. все худеет" ))140

Ксюнечка Fedorahina написала 29 октября 2009 в 23:09

Девочки, а есть кто-нибудь, кто второй раз сидит???вес также уходит как в первый раз или хуже?239

Нино masterofthemoon Софронова написала 24 ноября 2008 в 14:33

А я очень жду завтрашнего сыра,,,,, так его хочу съесть завтра уже 7 день ура чуть чуть осталось)))))))))726

Daria Banny написала 31 марта 2009 в 19:19

ПРивет всем!!!!898

Гиляна ¦v?? Бадма-Горяева написала 16 апреля 2009 в 11:29

Катюня,такие - можно.188

Генрих Паламино написал 25 марта 2009 в 14:11

Evgenia Starovoitova , я считаю, что вы выбрали идеальный способ. Таким же образом я похудела за 2 года на 15 кг, особо не напрягаясь. Зато потом вы не будете набирать вес, как те девушки, которые сидят на экстренных диетах. Продолжайте в том же духе, ведь главное-это здоровье!!!225

Внимание

Михаил Сазонов написал 2 сентября 2008 в 13:53

Я тоже думала,что супы плохо насыщают. Там был эксперимент:2м группам людей давали на обед рис,курицу,овощи и стакан воды. Только 1й группе это всё дали в твердом виде и сказали этот стакан воды выпить. А другой группе все эти продукты измельчили с водой-получился суп. кремлевская диета молокочай вот,первые проголодались уже через 2 часа,а 2е ещё долго были сыты. 571

Al Э?L Эдельвейс написала 1 августа 2008 в 15:58

А он вам нравится? По мне так отвратительный на кремлевская диета молокочай Я тоже ложила молотый (сухой) имбирь, но по телевизору сказали, что лучше в кефир и с добавлением щепотки молотого красного перца. 521

Sergey Budarin написал 6 апреля 2009 в 1:04

кремлевская диета молокочай 656

Светана Roses написала 6 мая 2009 в 17:05

Обед:яблоко,салат из креветок:3 помидора,2 огурца,укроп,400 г креветок,немножко оливкового масла и соли и посыпала всё это сыроми чай с мёдом попиланемножко посижу,чтобы улеглось всё это и поеду кремлевская диета молокочай тренажорный зал полтора часа позанимаюсь..потом мб на фитнесс ещё пойду,вечером ещё обруч минут 20 покручу..и больше сегодня кушать уже не буду....только воду простую буду пить! 102

Алина Файзуллина написала 3 декабря 2009 в 14:43

Девчонки!Посоветуйте,что эффективней?Диета на кремлевская диета молокочай или луковом супе!:? 331

Tania Pershina написала 3 мая 2009 в 18:02

Блин...девочки! У меня столько дел было...а теперь за кремлевская диета молокочай не одтянешь ))) Спасибки за приглашение!!! 194

Мария Бовэ написала 13 ноября 2009 в 19:33

Сколько ккал нужно потрелять в день что бы худеть?плюс 3-4 раза занятия кремлевская диета молокочай спортзале у меня(по 1,5 - 2 часа) 521

Катя Кулиш написала 21 декабря 2008 в 19:54

Юлко ГРАНАТ(А) Бэлко, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ты просто умница!!!!!!! ОООООЧень рада за тебя!!!!!! Если я буду так весить к концу недели, я выпрагнусь из кремлевская диета молокочай от радости)))))))))) Юленька, возник вопрос: ты иногда нарушала диету?) 876

Наташа Васильева написала 5 апреля 2009 в 23:08

Ты лучше, если съела чего лишнего, устрой себе в наказание день на кефире. я так делаю. он не так кремлевская диета молокочай противен. но это лучше. 228

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:

Маргаритка Kmusja Королькова написала 1 ноября 2008 в 0:06 : Я тоже с завтрашнего дня начинаю питаться по Протасову. Сегодня видела подругу - не узнала её, такая красотка! Глаза огромные стали, стройная, а главное - вид у неё здоровый, не измученный и истощённый (как при некоторых диетах). Она 4 недели на этой диете, ушло 6 кг. Выглядит чудесно. Я сразу её обо всё расспросила. Её пример меня вдохновил. ЗАВТРА НАЧАЛО! :) Ура) Сейчас я вешу 53 кг, при моём рост 155 см мой идеальный вес 47-48 кг. Так что сбросить надо 6 кг..Ну вы не расстраивайте так меня((((((В общем мне получается нужно похудеть на 9 кг,а если по 3 за неделю...т.е. 3 недели.......ну да это как то мало,хочу где то месяца за 2,а до нг приучить свой организм держаться постоянно в этой форме))))Я сама по себе очень быстро полнею,и так же быстро худею,кг 4 я уверенна уйдут быстро........а вот потом придется постараться))))).А ЧтО ЗатАбЛеТКИ?))