Ромашка для похудения

Пью сейчас кофе с молоком (без сахара)...А мне мама говорит, что от него поправляются О_о Это правда? Молоко ведь не жирное! Всего 2,5%...и его не много...972

Григорий diamond Голубцов написал 23 декабря 2008 в 14:05

Я считаю диета без физ. упр. насмарку, я когда сидела ромашка для похудения диетах всегда качала пресс, ноги, попу! 737

Ольга [chimo <humanoud> norbert] Николаева написала 19 ноября 2009 в 23:10

З:чай зеленый+пол ложки меда+тарелка капусты вареннной с ромашка для похудения соусо+яблоко.О: капуста с соевым соусом+20 клубничекУ:капуста с соевым соусом+ 10 клубник 427

Люська Трампампуська написала 20 февраля 2009 в 2:15

Дааа...после универа я тоже налетаю на еду=)но ты ничего вредного же не съела!так что все хорошо))890

Настя Настя написал 19 июня 2009 в 22:13

Я при росте 171 хочу весить 49)))) сейчас я 55 диета при варикозе лечение варикоза хочу попу поменьше))))))))

Анатолий @ КУСАЧИЙ ПИТБУЛЬ @ Чернов написал 7 ноября 2009 в 10:05

Такой набор позволит вам надолго отсрочить наступление голода. И не пропускайте прием пищи, чтобы «сэкономить» калории. Это приведет только к срыву и потреблению в итоге большего количества калорий, чем вы съели бы без пропуска.Если же вы питаетесь правильно, но все равно испытываете голод между ромашка для похудения пищи, это может быть вызвано обезвоживанием. Пейте больше воды, жажда очень часто маскируется под голод. Увеличьте, если необходимо, ежедневное потребление воды до 2 л. 298

Аня Акулова написала 23 июля 2009 в 22:40

Ага)) жду не ромашка для похудения 388

Юлия ??? Нейс написала 16 марта 2009 в 20:27

Марина, я вешаю на ногу два утяжелителя по 1,5кг каждый, поднимаю и согнутую и прямую ногу по 25 раз по 4 подхода - вообще не прокачивает, эффекта ноль. На следующий день - как и не делала ничего! Видимо, для меня это слишком простое упражнение. Выпады, глубокие приседы - вот это для меня!А Таня пишет, что ест и творог вместе с бананом после тренировки, когда есть такая возможность.367

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 25 сентября 2009 в 6:42

Олька ,с воскресенья жру....или даже с субботы!Поэтому сложно все вспомнить..Ну вот хотя бы вчераЗавтрак:кофе с молоком 1ч ложка меда,1 яйцо ,50г тонкого лаваша,20г 70% шоколадаПерекус:чай без сахара шоколадная конфетаОбед:салат греческий 2 печеночных оладушка (все потянуло на 150 грамм )Ужин:1,5 литра пива,куча соленой рыбы,и потом часов в 11 еще блинчики с медом и кофе с молоком (это ко мне подруга приезжала)В воскресенье например в 10 вечера был кофе + яблочный пирог +шоколадное печенье!!!Короче...не хотела пугать народ,но раз ты ,Оленька ,попросила....545

Катя Кулиш написала 11 марта 2009 в 23:19

НАтали,странно как-то ты считаешь....с первого списка врядли может быть 300кал.ведь в 100 граммах 15% творога до 300кал(точное число не помню)а ложка творога и тем более столовой не большое кол-во кал.+пол груши+пол яблока...я ромашка для похудения примеру раньше кушала гречку и думала что наедала ее на 700калл(200грам),а потом диетолог сказала,что ем 150...так что лучше б ты купила весы и правильно считала 610

Нати Данилова написала 3 декабря 2009 в 17:00

Давай, удачи, я тоже пру к своим 55, а потом ромашка для похудения 53 не загорами) 209

Яна Костюк написала 1 апреля 2009 в 23:11

Скажите, плиз, кто-нибудь в Москве находил полар???? Мне кажется, валио завозит его только в Петербург.762

Анжелика и Алексей Фаленковы написал 12 ноября 2008 в 22:23

Ой незнаааю...Диета самая примитивная-жесткое ограничение в еде.Без перекусов,сахара,сладкого,мучного и т.п.)И усиленные тренировки)))Чередую все ромашка для похудения очереди-силовую,аэробику с синди,и шейпинг=)))А ты как??) 488

Рика ¦Мариса¦ Hussy написала 4 июня 2009 в 13:12

Мария я так же, в магазин иду когда смотрю состав обязательно! В институте когда по субботам у нас 4 пары, я беру 2 банана в магазине ибо столовая похудеть с помощью сельдерея работает а кушать хочется и надо....прохожу мимо прилавка с овощами и замороженными овощами, уже как то на булки не тянет, которые я ела по 2 штуки за учебный день + колу пила, а щас сыворотку беру, там только углеводы и 0 жиров.

Тамара Би-Би Денисова написала 15 июня 2009 в 23:45

Я думаю ромашка для похудения только кол-во тогда меньше(грейпфрукт больше)=)))) 743

Лена Крачковская написала 3 декабря 2009 в 18:58

Nata 0 Natalieда. это кому как. и погда тож мождет как то повлиять... я к сладкому сейчас спокойно, меня больше тянет на черешню и клумбичку, но прока низя(((575

Лиза ? Иванова написала 6 июля 2009 в 23:52

Гречневая каша на воде,ложек 5 съела,сухарик с сыром,зел чайсупчик овощной(вода,сладкий перец,морковь,зелень,перец острый,кусочек куриной грудки),зел чайяблокипозже будет сыворотка с творогомкто любит сыворотку?)441

Tanya Tanya написала 13 июня 2009 в 1:16

А я сердечек куринных и макарон :РР100

Машулька -‘?’- Завражнева написала 10 марта 2009 в 0:28

Олька Власенко, а если ромашка для похудения надо ккал посчитать? 429

Алена шумилова(кузьменко) написала 29 октября 2009 в 12:07

Умничка!!!! значит все будет СУПЕР! ромашка для похудения держать! 729

Чьё-То Счастье написала 1 апреля 2009 в 0:26

Эх, а у меня Кд тока вчера кончились с парнем тока в четрвег увидимся(((целая вечность блин( везет вам, а у нас мороз неописуемый, больше всего страшно за ляжки они ооочень мерзнут(939

Лена ? Крячун написала 16 мая 2009 в 15:29

Поговорка стара как мир,но оч эффективна))))))364

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 12 ноября 2009 в 9:51

Машунь, да. Но не оставляй себя голодной - побольше белков и сложных улеводов - для долгого чувства сытости. И физический аспект поборет психологический))373

Марьям [++>=¦] Стогова написала 12 августа 2009 в 18:44

Не надо сравнивать бананы , виноград, картошку и бекон по жирности и каллориям... что за бред... одно дело бананы и виноград, в которых витамины, глюкоза, калий - полезность для организма и здоровья, другое дело бекон, где жир животный... и вообще, норма во всем и все будет тип-топ, но говорить, что бананы такие же вредные, как и бекон - БРЕД!!!380

Роман Rma написал 15 января 2009 в 20:57

Утро-2 мандаринаобед- творог+мёд+корицану и на ужин яблочкоИ тонна кофе и чая.Таков план на день))))820

Yopt Riva написал 19 ноября 2009 в 13:58

Хы) диета - это образ жизни) чудес не бывает. нада проста питаться пральна и двигаться, чтоб это все сгорало. все наеденные калории) и проблем не будет)775

Внимание

Рика ¦Мариса¦ Hussy написала 21 июня 2009 в 22:22

Точно точно...для меня, это реально девиз...есть хочу-пью зеленый чай! ромашка для похудения лимоном...)) 152

Юлия J.LeTo Миронова написала 29 июля 2009 в 17:31

А я ромашка для похудения за 96рублей покупала.... 286

Natali Mikky написала 10 апреля 2009 в 15:34

Продолжайте идти к цели – успех часто ждет Вас за ближайшим поворотом. Но только ромашка для похудения кто не свернул с пути. Джек Кэнфилд 919

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:

Елизавета Волоковских написала 18 августа 2009 в 9:56 : А кто делал баночный массаж, сколько стоит ?.Катя Кулиш полностью с вами согласен,насчет Растяжек..Сижу на диете ПротасоваЗ: салат: огурец, балг. перец, кукуруза, яйцо.Все заправила капелькой кефира.Оч. вкусно!!!О: помидор, огурец.+ в течение дня выпила зел. чай, кефир (грамм 250) и съела яблоко.У:1 Помидор или 2, фаршированный творогом с зеленью и чесноком.На протяжении всего дня пью воду, но 2 литра не получаеться.....